noteに書きました

〃この人は私の考えを理解してくれる〃 〃この人には理解して欲しい〃 と思って相手に自分の考えを話して、全然理解してもらえなかった時😭 〃伝え方が悪かったのかな？〃 なんて思い、もう一度話してみても。 「他の人の意見も聞いてみなければ、わからない」なんて言われたら、えーん😭てなりますよね。 私はなります🤣 特に 〃この人なら〃 と、思ってる時は余計に。 正直に言うと、私はアンガーマネジメントで怒る感情をお伝えしていますが、この状況が一番理性的になれません。 〃絶対わかってもらいたいっっ！！〃と、声が大きくなり、最後は〃理解出来ないこの人が悪い〃なんて思ってしまいます。 ま